Leichtathletik

Aktuell findet dieses Angebot leider nicht statt. Wenn Sie Interesse haben als Trainer ein Leichtathletigtraining für Kinder und Jugendliche zu gestalten, gerne melden.




Leichtathletik ...

 

  • ...mit vielen kleinen Spielformen Ausdauer und Kondition trainieren

  • ...durch methodische Übungsreihen vielfältige Erfahrungen in Sachen Sprung, Wurf und Laufen machen

  • ...Ausprobieren von neuen Bewegungsformen, Sprungarten, Wurfgeräten

  • ...sich in unterschiedlichsten Staffelaufgaben messen

  • ...kleine Übungen für koordinative Fähigkeiten ( z.B. Reaktionsfähigkeit, Gleichgewichtsfähigkeit, Rhythmisierungsfähigkeit, Koppelungsfähigkeit) erlernen

  • ...langsames Erhöhen der Belastungsintensität, um entsprechende Trainingswirkungen zu erzielen

  • ...keine zu frühe Spezialisierung, sondern „Genießen“ eines breiten Disziplinenangebotes

 

Leichtathletik heißt aber auch ...

 

  • ...mit anderen zusammen Spaß haben und Gemeinschaft im Sport erleben

  • ...sich im mit- und auch gegeneinander zu besseren Leistungen antreiben

  • ...sowohl in der Halle und auch am Sportgelände gehörig ins Schwitzen zu kommen

  • ...beim ein – oder anderen Wettkampf auf Kreisebene anzutreten und sich mit Sportlern aus anderen Vereinen messen

  • ...sich selbst immer wieder neu zu fordern und damit auch zu fördern

 

Wenn du jetzt neugierig geworden bist, dann melde dich doch einfach bei uns.


 

Dienstag:
18:00 bis 18:45 Uhr für die 8-10 Jährigen

18:45 bis 19:30 Uhr für die 11-14 Jährigen

 

Marcel Van Zweeden, Telefon 09106/9269163
Bettina Meier, Telefon 0911/80199564

Leichtathletik